segunda-feira, 15 de setembro de 2008

Trabalhar os membros inferiores

ImageImageSe queres melhorar a tua capacidade de salto, esta é uma boa oportunidade. O treino para membros inferiores é fundamental para uma boa capacidade de salto e quem melhor que o Professor Daniel Gonzalez para dar uns conselhos. Daniel Gonzalez trabalhou, entre outros, com a superestrela da NBA, Emanuel Ginobili, cuja capacidade de salto é impressionante.
Neste link podes encontrar um artigo adaptado sobre Treino para membros inferiores do Professor Daniel Gonzalez.

No site do planeta basket, encontra-se o link do artigo completo em pdf.

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